Über mich gibts nicht viel zu sagen ....

Das bin ich

männlich, ganz sicher   -siehe Foto oben-

175 cm, für mein Gewicht leider zu klein

mittlerweile ein uHu, unter Hundert, also 75 und mehr


....    meine Ausbildungen


Massagetherapeut für Wellnessanwendungen

Pilates-Diplom-Trainer (more to move on, München)

Qigong- und Tai Ji - Instructor (BLSV)

Sport-Übungsleiter B Prävention BLSV mit Zusatzmodul Sport für Ältere

Zusatzqualifikation "Gesunder Rücken- Rückenfit" (2019)

Trainer Körperzentrum Beckenboden, Zusatzqualifikation BLSV

Saunameister;

1. österr. Saunaschule "Saunaperle.at" in Fürnitz nahe Villach    

                   http://www.saunaperle.at/

 Seminare bei Karl Grunick (s. Internet) zur KI = Körper - Intelligenz




vergangene Zeiten, die sich aber bis heute auswirken:


Schwarzgurt Ju-Jutsu

Schülergürtel Judo, Tae Kwon Do (einige Jahre als Ausbilder)

lange Zeit Leiter  und Vorturner bei der Gymnastik in Kiefersfelden

aber auch beim Lehrersport in Westendorf, beim Sportbund DJK Rosenheim usw.


ach ja....

43 Jahre lang war ich auch Polizeibeamter



Hobbys hab ich auch noch:

-       Power - Walking (mit Stöcken auf die  Berge)

-   mit dem Mountain-Bike auf die Berge

-   mit meiner Honda Shadow Spirit unterwegs sein. 

    2022 zum 9. mal für 3 Wochen nach Italien,

    Frankreich, Spanien, Mallorca usw.

    Seitdem ist es damit etwas ruhiger geworden.

  

  

 

Inntalgym
Pilates - Tai Ji Chan - Qigong - Beckenboden - Personaltraining